Nalgesin S Krka

Коленный сустав состоит из бедренной кости (femur), большеберцовой кости (tibia) и коленной чашки (patella). Многие мышцы и связки присоединены к этим костям. Во время движения коленная чашка плавно двигается через неглубокий желоб большеберцовой кости.

Самые распространенные причины боли в колене следующие:

• изнашивание коленной чашки и хряща вследствие плохой траектории коленной чашки в бедренном желобе, так как не получается ее гладкого скольжения в бедренном желобе, из-за чего на бедренную кость и хрящ, располагающийся между ними, оказывается давление,
• aртроз,
• травма колена (нагрузки, растяжения/вывихи, разрывы связок колена, травмы суставных хрящей),
• воспаление сухожилий и оболочек вследствие слишком сильного или повторяющегося давления на коленный сустав.

Некоторые другие факторы, которые могут стать причиной возникновения болей в колене:

• слабость мышц бедра, из-за чего возникает дисбаланс воздействий на коленную чашку,
• плоскостопие,
• лишний вес.

 

Локтевой сустав состоит из трех костей- кости верхней части плеча или плечевой кости и двух костей предплечья: лучевой кости и локтевой кости.

Причинами возникновения боли в локтевом суставе могут быть:

• воспаление сухожилий в области соединения сухожилия с костью, что чаще всего возникает из-за спортивных перегрузок (альпинизм, гольф, теннис),
• инфекции сустава,
• перегрузки,
• ревматизм.

Боль в плече возникает по разным причинам. Зачастую это следствия роста сустава, но также это может быть боль, исходящая от других частей тела (например, от шеи, головы, органов грудной и брюшной полости). От плеча боль может распространяться в верхнею часть предплечья.

Боль в плече усиливается и подвижность суставов ухудшается, когда мы лежим на больном плече, особенно ночью, когда мы переворачиваемся сами не осознавая этого.

Самая распространенная причина боли в области бедра это артроз.

Ревматизм совпровождается болью в суставе, что чаще всего является следствием дегенеративных изменений (артроз), реже следствие воспаления (артрит).Эти изменения становятся причиной более или менее заметной ригидности тела, мешают движениям и часто сопровождаются припухлостью и болью в суставах.

Информация о разных видах ревматизма:

Артрит – воспаление сустава

Артрит - воспалительное ревматическое заболевание. Это аутоиммунная болезнь, которая характеризуется припухлостью пораженных суставов и сопровождается болью, болезненностью и ригидностью, особенно в утренние часы. Пораженная область обычно теплая и красная. Со временем суставы могут стать полностью ригидны.

Обычно артрит прежде всего поражает небольшие суставы (пальцы на руках и ногах), позже он также поражает лодыжки, запястья, колени и локти. Он может распространиться и на другие органы.

Aртороз– изнашивание сустава

Для артроза характерно постепенное изнашивание хряща, в результате чего также изнашивается сустав. Поэтому это также является дегенеративным изменением, которое обычно возникает с возрастом, но оно может произойти и как результат перегрузок суставов. Чаще всего артроз поражает позвоночник, бедра и колени.

С годами хрящ теряет свою целостность, он начинает крошиться и постепенно становится тоньше или совсем исчезает. После этого начинается повышенное костеобразование и появление костевых наростов или остеофитов. Возникает боль (особенно) при перегрузках, а также наблюдается утренняя ригидность суставов, ригидность после периода покоя и ограниченного движения.

Из-за выделения воспалительных медиаторов может произойти повторное воспаление суставной капсулы, которое несмотря на воспаление при ревматоидном артрите, ограничено до единичного сустава.

Причины возникновения артроза еще не до конца изучены. Но следующие факторы играют важную роль:

• возраст,
• биохимическое давление которое, разрушает суставную капсулу и кость под ней,
• биохимические изменения в хряще и суставной капсуле и
• генетические факторы.

Совет: что можно сделать при ревматизме

В случае ревматизма доктор ставит диагноз и назначает лечение. Обучение и комплексная реабилитация пациента также очень важны. В лечении участвуют пациент, личный врач пациента, специалист и физиотерапевт.

Какие виды самопомощи вы можете использовать?

• Избегайте ненужных движений больных суставов
• Регулярно выполняйте упражнения, которые способствуют
  • поддержанию идеальной массы тела и способствуют уменьшению лишнего веса,
  • сохранение мышечной силы и,
  • контроль симптомов заболевания.
• Избегайте видов спорта, дающих нагрузку на суставы( теннис, бег, ходьба по крутым склонам).Рекомендуемые виды спорта- плавание, езда на велосипеде, небольшие прогулки в периоды отдыха.

В случае несильной боли вы можете принять анальгетики, которые продаются без рецепта в аптеке.

Немедленно обратитесь к врачу в случае если:

• Боль сохраняется долгий период времени и снижает вашу двигательную способность,
• Вы ощущаете боль в период отдыха,
• Вы замечаете припухлость суставов и покраснение кожи в области припухлости,
• Вы ощущаете покалывание.