Менструации могут также сопровождаться головной болью, тошнотой и диареей
- Болезненные менструации (дисменорея), также известные как менструальные спазмы или менструальные боли, являются наиболее распространенной проблемой, связанной с женской репродуктивной системой.
- Хотя с этой проблемой сталкиваются до 90% женщин, большинство из них не обращаются за медицинской помощью.
- Интенсивность менструальной боли, как правило, снижается с возрастом.
Основной причиной менструальной боли являются простагландины.
Во время нормального менструального цикла повышается уровень некоторых природных химических веществ (например, простагландинов), что приводит к болезненным ощущениям.
Простагландины приводят к сужению кровеносных сосудов в матке, заставляя их сокращаться. Поток кислорода и питательных веществ также уменьшается, что приводит к более мощным сокращениям матки и в конечном итоге вызывает боль. Повышенный уровень простагландинов также повышает чувствительность нервных окончаний, что влияет на болевые ощущения.
Рекомендации для облегчения менструальной боли.
1.
Физические упражнения и растяжка увеличивают приток крови и способствуют высвобождению так называемых гормонов «счастья», а также помогают снизить интенсивность менструальных спазмов.
2.
Определенные виды физических упражнений, такие как массаж, йога, медитация или иглоукалывание также могут помочь в облегчении менструальной боли.
3.
Некоторые виды пищи, богатые витаминами Е, В1, В6 и магнием могут уменьшить продолжительность и интенсивность менструальной боли.
4.
Продукты с низким содержанием жира могут положительно влиять на продолжительность и интенсивность менструальной боли.
Налгезин® — правильный выбор при менструальной боли
Не стоит терпеть боль или позволять ей диктовать свои правила в повседневной жизни.
Активным веществом, содержащимся в препарате Налгезин®, является напроксен (в виде натриевой соли), который хорошо растворяется и быстро всасывается, обеспечивая быстрое достижение очага боли.
Благодаря длительному периоду полувыведения обезболивающее действие напроксена может длиться до 12 часов1, а значит достаточно принимать Налгезин® один раз в 8 часов. Это особенно важно, когда речь идет о менструальной боли, поскольку спазмы обычно длятся 12-72 часа. Его длительное действие также помогает держать боль под контролем во время сна.
Налгезин® обладает противовоспалительным действием, он способствует уменьшению скорости образования простагландинов, которые являются причиной менструальной боли.
Для облегчения менструальной боли и спазмов, болей после введения внутриматочных спиралей (ВМС) и других гинекологических болей рекомендуется назначение препарата в начальной дозе, составляющей 2 таблетки (550 мг), далее по 1 таблетке (275 мг) каждые 8 часов.
Перед приемом препарата Налгезин® обязательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.
Дополнительная информация о препарате Налгезин® приведена здесь.
1. Каратеев А.Е., Насонов Е.Л., Ивашкин В.Т. и др. Рациональное использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Клинические рекомендации. Научно-практическая ревматология. 2018;56:1-29.
